MARIJAMPOLĖS MEILĖS LUKŠIENĖS ŠVIETIMO CENTRAS

Sveika gyvensena

Sveika gyvensena. Birštonas. Mokymo programa.

Sveika gyvensena. Marijampolė. Mokymo programa.

Sveika gyvensena. Titulinis lapas.

Sveikata. Tezės.

Sveika mityba. Sveikos mitybos piramidė. Vaizdinė teorinė medžiaga.

Maisto piramidė kitaip. Vaizdinė teorinė medžiaga.

Fizinis aktyvumas. Vaizdinė teorinė medžiaga.

Fizinis aktyvumas bei nuovargis. Vaizdinė teorinė medžiaga.

Šiaurietiško ėjimo pratybos. Vaizdinė teorinė medžiaga.

Joga akims. Pratimai

Pratimų kompleksas sinjorams. Pratimai. 

Emocijų valdymas. Vaizdinė teorinė medžiaga.

Mintys keičia gyvenimą. Sąrašas pamąstymui.

Psichinė sveikata. Pirma dalis. Vaizdinė teorinė medžiaga.

Psichinė sveikata. Antra dalis. Vaizdinė teorinė medžiaga.

Psichinė sveikata ir depresija. Vaizdinė teorinė medžiaga.

Depresija. Teorinė medžiaga.

Ar man reikia pagalbos? Testas.

Apie laimingumą. Anketa.

Laimingas žmogus. Rašinėlis.

Papildoma medžiaga. Sąrašas.